Φυτοφαγική Διατροφή

Recommend
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Plus
Share
Leave a reply

Τι πρέπει να γνωρίζετε..
Η φυτοφαγική διατροφή είναι η διατροφή κατά την οποία αποκλείεται από το καθημερινό διαιτολόγιο το κρέας και τα ζωικά προϊόντα όπως τα γαλακτοκομικά και τα αυγά. Υπάρχουν διάφορες μορφές και τύποι φυτοφαγίας. Το διαιτολόγιο που ακολουθεί κάθε άτομο ασχέτως από τον τύπο φυτοφαγίας πρέπει να είναι ισορροπημένο και να εφοδιάζει τον οργανισμό με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά