Όλοι λίγο έως πολύ έχουμε εμμονές. Μία από αυτές είναι και η εμμονή με τη ζυγαριά. Όσα πιο πολλά χρονιά ασκείς το επάγγελμα του διατροφολόγου τόσο περισσότερο συνειδητοποιείς την
Όταν επιβραβεύουμε την προσπάθεια του παιδιού εκείνη ακριβώς την ώρα εκκρίνεται η ουσία ντοπαμίνη που πηγαίνει στον εγκέφαλο, στα κέντρα που υπάρχουν εκεί για την ευχαρίστηση. Η ντοπαμίνη συνδέεται άμεσα
Ο προστάτης, είναι ένας μικρός αδένας των αρσενικών θηλαστικών. Βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη. Το βάρος του είναι περίπου 15 γραμμάρια και έχει σχήμα καρυδιού. Προβλήματα που μπορεί να
ΠΡΙΝ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗ καλό είναι να σκεφτείς πρώτα Ποιος είναι ο στόχος σου; Ποιο είναι το κίνητρό σου; Είσαι έτοιμος; Αν θέλεις να μειωθεί το σωματικό σου βάρος,
Οφέλη και κίνδυνοι για την υγεία από την απώλεια βάρους Βραχυχρόνιες μελέτες έχουν δείξει σαφή οφέλη από μια μέτρια απώλεια βάρους στις περισσότερες από τις σχετιζόμενες με την παχυσαρκία καταστάσεις.
10 πράγματα που πρέπει να αναθεωρήσετε σε σχέση με το φαγητό Τι μας δυσκολεύει; Πολλές φορές στην προσπάθειά σας να βγείτε νικητές σε ένα πρόγραμμα διατροφής ή αλλαγής τρόπου ζωής
Η ώρα που θα πρέπει να βγείτε στην παραλία έχει φτάσει και η αγωνία για το πως θα αποκτήστε επίπεδη κοιλιά κορυφώνεται. Προσπαθείτε μάταια με δίαιτες εξπρές, όμως το “σωσιβιάκι”
Ο καρκίνος του μαστού προσβάλλει περίπου μία στις 10 γυναίκες στις αναπτυγμένες χώρες. Παρότι δεν υπάρχει σίγουρος τρόπος για να αποφύγει κάποιος την εμφάνιση του καρκίνου του μαστού, έχει βρεθεί
Για πολλούς η δίαιτα είναι ένα φύλλο χαρτί που κρύβει ένα μαγικό συνδυασμό τροφών. Για άλλους είναι μία εναλλαγή γευμάτων που οδηγεί στην απώλεια βάρους. Για άλλους είναι η διαδικασία
Ένα από τα σημαντικότερα λάθη που κάνει κάποιος, ο οποίος θέλει να χάσει βάρος είναι το ότι «κάνει δίαιτα». Αυτό είναι το λάθος εξαρχής! Σας ακούγεται αντιφατικό; Κι όμως! Δυστυχώς
Για την καλύτερη λειτουργία αυτού του ιστότοπου, τοποθετούμε μερικές φορές μικρά αρχεία δεδομένων που ονομάζονται cookies στη συσκευή σας.
Αποδοχή
Περισσότερα
Ρυθμίσεις Cookies
Cookies
Cookies
Αποφασίστε ποια cookies μπορεί να χρησιμοποιήσει η ιστοσελίδα.
Μπορείτε να αλλάξετε τις ρυθμίσεις οποτεδήποτε το θελήσετε, πατώντας κάτω δεξιά στην ιστοσελίδα, στο πλαίσιο "Cookies". Ωστόσο, αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα ορισμένες λειτουργίες να μην είναι πλέον διαθέσιμες.
Για πληροφορίες σχετικά με τη διαγραφή των cookies, συμβουλευτείτε τη λειτουργία βοήθειας του εκάστοτε προγράμματος περιήγησης που χρησιμοποιείτε.
Για περισσότερες πληροφορίες, υποβολή ερωτήσεων-αιτημάτων, διαβάστε αναλυτικά την Πολιτική Απορρήτου
Μάθετε περισσότερα για τα cookies που χρησιμοποιεί ο ιστότοπος μας.
Παρακάτω, μπορείτε να ορίσετε ποια cookies θα επιτρέπονται:
Αυτός ο ιστότοπος θα πραγματοποιεί:
Απομνημόνευση της ρύθμισης για τα cookies
Αποδοχή των cookies για τη συγκεκριμένη σύνδεση
Αποδοχή συγκέντρωσης πληροφοριών που εισάγετε σε ενημερωτικά δελτία και φόρμες επικοινωνίας
Αποδοχή συγκέντρωσης πληροφοριών που εισάγετε σε ένα καλάθι αγορών
Αποδοχή συγκέντρωσης πληροφοριών σύνδεσης στο λογαριασμό χρήστη σας