Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση και διατροφικές συμβουλές

ΓΑΣΤΡΟΟΙΣΟΦΑΓΙΚΗ ΠΑΛΙΝΔΡΟΜΗΣΗ   ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΚΑΙ ΔΙΑΙΤΗΤΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ   Μικρά, συχνά και ελαφριά γεύματα. Δίαιτα χαμηλή σε λίπος. Περιορισμός σε τηγανητά, πίτες με φύλλο, κρέατα με μεγάλο ποσοστό λίπους, βούτυρο, σιροπιαστά

Share
Αλκοόλ και επιπτώσεις στην υγεία

Η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ – σε μία χρονική στιγμή ή σε συνεχή βάση – μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την υγεία. Αρκετός κόσμος νομίζει ότι η χρόνια χρήση επηρεάζει κυρίως τον

Share
10 Λόγοι για να μην κάνεις μόνος σου δίαιτα

Όλο και πιο συχνά, νέα παιδιά και έφηβοι ξεκινούν από μόνοι τους να διαφοροποιούν σημαντικά την διατροφή τους επιχειρώντας να χάσουν κιλά. Όμως πολλές φορές αυτό που κάνουν απέχει σημαντικά

Share